Основними компонентами сигарет є сухий тютюн та інші добавки, які після запалювання можуть виділяти різні шкідливі для організму речовини, такі як нікотин, смола, ацетон, бензол та ін. Шкода цих речовин для організму очевидна, наприклад , нікотин може викликати залежність, а чадний газ може викликати гіпоксію та пошкодження різних тканин і органів в організмі.
Електронні сигарети – це електронні вироби, які імітують сигарети та не містять смоли. Нікотин в електронних сигаретах відноситься до вільного нікотину або солей нікотину, що принципово відрізняється від нікотину в традиційному спалюванні тютюну. Між тим, компоненти електронних сигарет відносно прості і не містять різних шкідливих речовин у традиційних сигаретах, тому шкода електронних сигарет порівняно невелика.
Слід зазначити, що як електронні сигарети, так і сигарети можуть завдати шкоди організму людини, збільшуючи ризик респіраторних та серцево-судинних захворювань. Тому рекомендується якомога більше кинути палити та уникати куріння в громадських місцях.